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  • Photo du rédacteurNadège Police

Hypnothérapeute à Herbignac


L’hypnose est un extraordinaire outil thérapeutique.

Il peut tout aussi bien être utilisé pour travailler sur des traumas anciens ou récents, comme sur des phobies/peurs, ainsi que sur des croyances limitantes et un manque de confiance en soi.


L’hypnose permet d’apaiser votre quotidien, de retrouver un élan de vie, une confiance en soi, un regain d’énergie, un calme intérieur et une joie de vivre…


Pour chacun d’entre nous, il y a un moment dans la vie où nous sentons que c’est le bon moment pour commencer à travailler sur soi.

Laissez vous sentir cela…



Comprendre comment fonctionne l’hypnose :

Le principe étant d’accéder à l’inconscient et de modifier des informations enregistrées dans le programme interne, pour la plupart depuis l’enfance.

Un programme qui a été utile à un moment de la vie, pour vous protéger d’un évènement, d’un contexte où vous vous sentiez en danger.

Et ce programme, s’il n’est pas désinstallé, comme dans un ordinateur, continue d’être actif.

Il intervient à des moments inappropriés, il prend trop de place et devient un frein dans votre vie.


Dans une séance d’hypnose, nous utilisons des métaphores très puissantes, que votre inconscient intègre bien plus facilement que votre conscient. En ça, nous créons de nouveaux circuits neuronaux, qui vous permettront de modifier progressivement vos comportements et vos croyances.

Ainsi l’hypnose peut être proposée pour des problématiques telles que :

Les angoisses

L’anxiété – Le stress

Les peurs

Les phobies

Les douleurs chroniques

Les traumas de l’enfance (violence physique, psychologique, abus sexuel, inceste...)

Les stress post traumatiques (attentat, retour de guerre, tsunami, accident de voiture ou autre…)

Les deuils

Le manque de confiance en soi

Le sentiment d’illégitimité

Le besoin de reconnaissance

ETC…


Comment se passe une séance chez l’hypnothérapeute à Herbignac :






La première séance consiste à vous rencontrer dans votre histoire de vie et à explorer la problématique pour laquelle vous consultez.











Puis, je vous explique ma façon de travailler, ainsi que le cadre des séances.

Cette séance vous permet également de « sentir » si je suis la thérapeute qui vous convient. Il est très important que l’alliance thérapeutique et la confiance mutuelle s’installe.

Ainsi vous êtes tout à fait libre de refixer un rendez vous ou pas.


Dès la deuxième séance, nous commençons par un échange et poursuivons par la séance à proprement dite d’hypnose.

L’hypnose est un état modifié de conscience, un peu comme lorsque vous regardez un film passionnant au cinéma, vous êtes happé par le film, mais vous êtes toujours conscient de ce qui vous entoure… la salle, les autres spectateurs, la porte de sortie…

Pendant la séance, à aucun moment vous ne perdez le contrôle, même si vous vous endormez.

Je commence par une sophronisation qui va vous emmener en état d’hypnose et poursuis par un travail adapté selon la problématique.

La séance est un moment où vous n’avez rien à faire...juste à laisser faire…


Si vous souhaitez prendre un rendez vous, je vous propose des séances individuelles à Herbignac (44).

Mon cabinet se situe au 11 rue du pré grasseur, 44410 Herbignac

Pour tous renseignements ou prise de RDV vous pouvez me contacter par téléphone au 06 27 65 23 83

ou par le formulaire de contact ici

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