Le cerveau va pouvoir réorganiser et intégrer les souvenirs traumatiques pour réduire leur charge émotionnelle.

EMDR signifie : Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Soit en français : Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. Cette thérapie est également proposée de façon auditive et kinesthésique. Développée en 1987 par Francine Shapiro, elle est aujourd’hui reconnue par l’OMS pour le traitement du stress post-traumatique (TSPT) À quoi sert l’EMDR : Elle est principalement utilisée pour traiter : Les traumatismes (accidents, agressions, violences, abus)

Reconnaissance émotionnelle, identitaire, relationnelles...

La Victime : « C’est trop dur, je ne peux pas y arriver… » Le Sauveur : « Ne t’inquiète pas, je vais m’en occuper. » Le Persécuteur : « C’est n’importe quoi ce que tu fais, tu vas tout rater. »

L’auto-sabotage désigne un ensemble de comportements, conscients ou inconscients, qui freinent une personne dans l’atteinte de ses objectifs ou dans son bien-être.

Le traumatisme laisse une trace biologique durable, visible jusque dans l’expression de certains gènes.

L’objectif étant de désamorcer des peurs injustifiées, des croyances limitantes, de l’auto-sabotage, ou encore apaiser un mal être, du stres

L' EMDR  ( Eye Movement Desensitization and Reprocessing , soit désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires ) est une...

Ils se caractérisent par des changements dans la perception, les émotions, la pensée et la conscience de soi.