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Séance d'EMDR à Herbignac

  • Photo du rédacteur: Nadège Police
    Nadège Police
  • il y a 2 heures
  • 2 min de lecture

L'EMDR est une méthode thérapeutique utilisée pour traiter les souvenirs traumatiques et certaines souffrances.

La pratique de l'EMDR se concentre sur le souvenir lui-même de l'évènement traumatique, plutôt que de cibler les réactions résurgentes, nommées stress post-traumatique.

La thérapeute va procéder à une stimulation bilatérale alternée, par des mouvements oculaires, des tapotements ou des sons.

Le cerveau va pouvoir réorganiser et intégrer

les souvenirs traumatiques

pour réduire leur charge émotionnelle.


Séance d'EMDR à Herbignac, pour qui, pour quoi ?

Pour qui :

La thérapie EMDR s'adresse aussi bien aux enfants à partir de 9 ans (environ), aux adolescents et aux adultes.

Les séances réalisées pour les enfants seront adaptées à leur âge (jeu, dessin, métaphores) et plus courtes.

L'EMDR est contre-indiqué pour les personnes suivantes :

  • Épilepsie

  • Maladies psychiatriques (schizophrénie, trouble bipolaire, dissociation sévère, etc..)


Pour quoi :

  • Accidents

  • Deuils

  • Agressions

  • Violences physiques et psychologiques

  • Phobies

  • Angoisses/anxiété

  • Manque de confiance en soi

  • Manque d'estime de soi


Des exemples concrets de séances d'EMDR:


Il y a 2 catégories de traumatismes, l'un concerne un évènement précis (ex : attentat, accident ), l'autre concerne une période plus longue (ex : maltraitance infantile, violences conjugales )


Quelques exemples concrets de mes accompagnements, sur un évènement précis:

  • Accident de voiture provoquant le décès d'un tiers

  • Fausse route

  • Incendie du lieu de vie

  • Accouchement avec complications (pronostic vital engagé)

  • Inondation du lieu de vie

  • Agression d'un chien avec morsure

  • Témoin d'une crise d'épilepsie

  • Agression physique (passage à tabac)

  • Agression sexuelle


Quelques exemples concrets de mes accompagnements, sur des périodes plus longues :

  • Violences physiques infantiles familiales

  • Violences psychologiques infantiles familiales

  • Harcèlement scolaire

  • Harcèlement psychologique au travail

  • Inceste (du père, grand père, oncle, frère, mère, grande soeur...)

  • Abandon d'un enfant, à une grand mère, une tante, un oncle

  • Adulte ayant été placé en famille d'accueil dans son enfance

  • Enfance vécue auprès d'une mère schizophrène

  • Vie maritale auprès d'une personne manipulatrice et perverse narcissique

  • Violences conjugales

  • Décès d'un enfant (même si c'est un évènement précis, la reconstruction est longue)

  • Divorce


La pratique de l'EMDR est reconnue depuis 2013 par l'organisation mondiale de la santé (OMS) dans la prise en charge du stress post-traumatique


Si vous souhaitez commencer un accompagnement, vous pouvez me contacter par téléphone

au 06 27 65 23 83

Vous pouvez également prendre directement rendez vous, ci dessous :




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