Mes outils thérapeutiques

Aujourd’hui, il me tient à cœur de vous accompagner avec les pratiques qui ont été les plus transformatrices pour moi.
Je suis psychogénéalogiste, hypnothérapeute - EMDR, sonothérapeute, et cette « boite à outils » me permet d’ajuster et de faire du sur mesure.
Je vous accompagne dans ce chemin de reconnexion, en allant à la rencontre de votre histoire familiale, personnelle et transgénérationnelle et vous permettre de vous en alléger.
J'ai pu constater dans mon parcours personnel et professionnel, que se libérer d'anciens schémas en souffrance, nécessite une prise de conscience tant au niveau du mental, que du cœur et du corps. C'est pourquoi je travaille avec une approche holistique et vous amène à rencontrer vos pensées (vos petites voix intérieures), vos émotions, vos sensations corporelles, votre intuition...

Les voies multiples de la libération

Ma pratique vise une approche intégrative de l'être, en considérant le sujet dans sa globalité et dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale, sociale, énergétique et spirituelle.

Il est nécessaire également de se reconnecter à son enfant intérieur, qui à mon sens, a les réponses aux origines de la problématique, qu'elles soient familiales ou transgénérationnelles. Accueillir son enfant intérieur demande à écouter ses besoins et y répondre, traverser ses émotions, et dans une posture d'adulte, lui permettre de se sentir en sécurité.

Plusieurs de mes propositions passent par un travail psycho corporel. Le corps étant notre "véhicule" incarné sur cette terre, il engramme toutes les informations accumulées depuis la naissance. Lorsque nous déprogrammons ces informations pour en installer de plus légères et ressourçantes, les changements commencent à opérer dans la vie du sujet.

Choisir les outils thérapeutiques adaptés

Identifier une problématique demande du temps. Nous nous cachons bien souvent derrière de fausses croyances, qui nous protègent d'une "vérité" qui risque de faire souffrir. C'est un processus tout à fait normal et inconscient. C'est pourquoi, il est nécessaire de "démêler" et de tirer le fil de votre histoire pour pouvoir entamer un travail de libération et de transmutation.

Une fois cette première étape éclairée, vous allez pouvoir mettre de la conscience sur ce que vous portez : les traumas, les non-dits,
mais aussi vos forces et vos ressources, ainsi que celles de vos ancêtres…

Avec des outils tels que l'EMDR, l'hypnose, le psycho-jeu, l'analyse transgénérationnelle, la sonothérapie, l'art thérapie, je vous accompagne pour traverser toutes ces prises de conscience et transformations, et vous libérer de ce qui ne vous appartient pas, pour réinvestir votre vie avec une nouvelle énergie.

Mes propositions d'accompagnement nécessitent une collaboration où vous êtes acteur/trice de votre parcours du début jusque la fin.