Groupe de paroles
Date : Samedi 16 mars 2024 de 10h à 12h
Lieu : 11 rue du pré grasseur à Herbignac
Tarif : 15€
Je vous propose un groupe de paroles,
pour déposer votre histoire, la partager
avec d’autres et recevoir à votre tour,
le vécu des personnes du groupe.
Ainsi, créer du lien, être entendu et reconnu, permet de sortir de la solitude engendrée par les traumas de l’enfance (& adolescence).
Les traumas sont bien souvent la cause de freins dans votre vie d’adulte, de blocages, de peurs, de phobies et encore bien d’autres problématiques...
Les échanges peuvent amener une vision différente de notre propre histoire.
Le soutien du groupe apaise et réconforte.
La sensation de ne plus être seul allège le corps et l’esprit.
Qu’appelle t-on les traumas de l’enfance :
Le trauma ne parle pas de l’évènement en lui même, mais de comment il a été vécu par l’enfant.
Je vous donne un exemple que j’ai vécu personnellement : Mes deux enfants ont été victimes d’un accident de voiture, sans dommage physique heureusement. Le premier a été choqué et n’a pas parlé pendant quelques jours et le deuxième m’a raconté l’accident en précisant qu’il avait trouvé "rigolo" d’avoir plein de fruits écrasés sur lui (fruits qui étaient dans un panier à l’arrière de la voiture).
Nous sommes tous différents face aux évènements et nous ne pouvons pas instaurer une échelle de gravité dans ces parcours de vie. Pour autant, je vais quand même vous donner quelques exemples de traumas qui vous permettront d’avoir des pistes :
- Avoir des parents dysfonctionnels, atteints de maladie mentale, eux même en carence affective
- Les abus sexuels (incestueux ou autre)
- Les violences familiales physiques et/ou psychologiques
- Les décès de personnes proches (parents, frère, sœur, grands parents)
- Les accidents
- Le harcèlement scolaire
- Les professeurs abusifs
- L’injustice dans la fratrie
- L’adoption
- Les déménagements (perte de repères)
Liste non exhaustive...
Les exemples cités n’amènent pas systématiquement à un traumatisme . Comme évoqué ci dessus, nous sommes tous différents et pour certains, le ou les évènements ont pu permettre aux adultes que vous êtes aujourd’hui, d’activer des ressources profondes et de trouver une certaine résilience.
Comment va se dérouler le groupe de paroles :
Je demande à ce que ce groupe soit confidentiel . Tout ce qu’il se dit dans le groupe reste dans le groupe. La confidentialité est indispensable pour se sentir en sécurité et pouvoir partager librement, mais également la bienveillance et le soutien du groupe.
Je propose un bâton de parole pour permettre à chacun de déposer son histoire à tour de rôle sans être interrompu.
Au sein de ce groupe je serai médiatrice et gardienne du temps.
Côté organisationnel :
Le groupe sera composé de 8 personnes maximum
Date : samedi 16 mars de 10h à 12h
Lieu : 11 rue du pré grasseur à Herbignac
Le tarif est de 15€ (chèque ou espèces)
RESERVATION AU 06 27 65 23 83
Si vous souhaitez un accompagnement plus personnalisé, je propose également des séances individuelles d'EMDR et d'hypnose, particulièrement appropriées dans le thème des traumas.
J'interviens au 11 rue du pré grasseur, 44410 Herbignac. Pour tous renseignements ou prise de RDV vous pouvez me contacter par téléphone au 06 27 65 23 83
ou par le formulaire de contact ici
